Programme en ligne

Tu es motivé ? Viens t'entraîner avec nous 🤝

Programme M.A.N 2025

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T’as +30 ans, un ventre qui squatte 🏋️, un torse en RTT 😅 ? Le programme M.A.N c’est 6 semaines pour te reprendre en main 🔥 🏋️ 4 séances de 30 min 🍗 Bouffe simple 🧨 Une équipe de gars chauds 📈 Pas de chichis, pas de blabla que du Résultat ? 🎯Moins de bidoche , plus de biscotto 💪😎 💰 Tarif: un peu d'euros, beaucoup de sueur mais ça va surtout te coûter tes excuses 👊

5 Jours pour reprendre possession de TON Corps

  • Cours
  • 26 Leçons

Un programme conçu pour t'aider à booster ton niveau de forme physique en moins d'une semaine. Ce mini-challenge offre des exercices guidés, des conseils nutritionnels ainsi qu'un soutien motivationnel quotidiennement. Rejoins-nous pour transformer ton corps et établir des bases solides pour une vie plus saine et en pleine forme. Hâte de voir ton évolution en seulement 5 jours.

Qui suis-je ?

Guillaume, entraîneur de sapiens depuis plus de 20 ans.

Outillé d’un MASTER en préparation physique et nutrition, je me suis donné comme mission d'aider le plus de sapiens possibles à reprendre possession de leur corps.

Après plus de 20 ans d’expériences, de tests et de révélations, j’ai développé une méthode fiable et durable. Un programme de 12 semaines pour reprendre pleine possession de son corps et se débarrasser de ce qu’on ne veut plus, peu importe son niveau de départ. 

Témoignages de nos clients satisfaits

Ils ont testé, et adoré !

"Mon suivi a été intense et génial, Guillaume est à l'écoute, et s'adapte à tous ! Il a déclenché des choses en moi, et une envie de changement qui ont porté leurs fruits."

Alexandra

"Une approche innovante qui allie exercices pratiques concrets, approche mentale bienveillante et nutrition intelligente."

Patrice

"MERCI pour le coaching de Guillaume qui m'ont permis de perdre 20kg en 8 mois et le retour à un équilibre alimentaire."

Stéphanie

"À l'écoute, disponible, réactif et Très professionnel dans l'approche tout en restant simple et accessible"

Éric

"Un soutien une motivation des bons conseils et des résultats super je recommande si vous cherchez à vous surpasser"

Benoît

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Mes meilleurs conseils, basés sur mes connaissances et mon expérience pour :

  • Un équilibre mental & une motivation au quotidien

  • Une perte de poids & une meilleure forme physique

  • Une meilleure compréhension de ton corps & de réels progrès durables

Inscris-toi et profite des méthodes Manimal !